Le planning des entraînements pour la période du 30 avril au 2 juillet 2025 :
DATE | ENTRAINEMENT |
30/04/2025 |
30' allée des clochettes (rdv 18h45 sur l'aire de co-voiturage) |
07/05/2025 |
30' montée de la rampe d'accès de la Poudrerie |
14/05/2025 |
2 séries de 8x 1'/1' |
21/05/2025 |
30' le parcours autour de l'aire de jeux avec 1'30'' de récup. |
28/05/2025 |
2 x 15' fractionné entre 2 ponts Florimont/marché avec 2' de récup et 3' entre les 2 séries |
04/06/2025 |
6x5' avec 3' de récup |
11/06/2025 |
Reconnaissance Villepa'trail |
18/06/2025 |
20' parcours trail autour du mur d'escalade |
25/06/2025 |
Les merlons du parc de la Poudrerie |
02/07/2025 |
30' petit parc de Livry-Gargan |
RDV 18h45 voie Lambert sauf pour allé des clochettes : rdv à 18h45 aire de co-voiturage
ATTENTION : Les séances sont susceptibles d'être modifiées en fonction des anniversaires ou autres apéros !